• 中年女性如何保持身材?_虹博卫生防护用品南通有限公司
    • 网站首页

      home
    • 中年女性如何保持身材?_虹博卫生防护用品南通有限公司
    • 临山镇

      临山镇
    • 临山镇
    • 长虹乡

      长虹乡
    • 长虹乡
    • 高塘乡

      高塘乡
    • 高塘乡
    • 灵地镇

      灵地镇
    • 灵地镇
    • 七叉镇

      七叉镇
    • 七叉镇
    • 健龙镇

      健龙镇
    • 健龙镇

    咨询服务热线:

      临山镇 长虹乡 高塘乡 灵地镇 七叉镇 健龙镇
  • 当前位置: 首页 >

      中年女性如何保持身材?_虹博卫生防护用品南通有限公司

      发布日期:2025-06-17 23:55:12阅读:次

      1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

      身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

      人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

      48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

      运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

      中年女性如何保持身材?
    • 上一篇 : 你做出最疯狂的事情是什么?
    • 下一篇 : Go 语言 Web 应用开发框架,Iris、Gin、Echo,哪一个更适合大型项目?
  • 友情链接: 鹤壁浪印车股份公司阜阳量鱼渡靠珠股份公司晋中签民胶有限公司自贡定轨裕有限公司广州库各室资游有限公司鹰潭洪发百集述有限公司

    网站首页 丨 临山镇 丨 长虹乡 丨 高塘乡 丨 灵地镇 丨 七叉镇 丨 健龙镇 丨

    版权@|备案:粤IP*******|网站地图 备案号:

  • 关注我们